Dieta

[mangoananas2]

to dobrze, że dbasz o zdrowie

[heniutek]

Ja od dawna staram się jeść zdrowo i przede wszystkim małokalorycznie. Ale są rzeczy, którym nie jestem w stanie się oprzeć i dlatego pozwalam sobie raz na jakiś czas na szaleństwo. Najczęściej są to z bitą śmietana i owocami Niebo w gębie. No powiedzcie szczerze, że nawet Chodakowska mówi, że czasami trzeba sobie zrobić cheat day?! Kto z Was sobie na niego nie pozwala?

[AgaciaEvandr]

Znakomicie! Dzięki wielkie za ciekawe i sprawdzone porady. Z całą pewnością przydadzą mi się one

[nielubietego]

cześć, ja mam diete wysokowapniową z powodu słabych kosci

[łowca_wielorybów]

Mnie to raczej jednak nie smakuje.

[Fransiiscas2]

Dobrze własnie wybierać taką dietę z którą nie będziecie się męczyć i chętnie będziecie codziennie jeść podobne posiłki, nawet jakby miała ona troszkę gorzej działać. Jeżeli szukacie fajnych pomysłów i inspiracji na zdrowe odżywianie to zajrzyjcie na blog jest tam sporo ciekawych artykułów na ten temat.

[betty36]

Ja tam nigdy nie byłam na żadnej diecie, po prostu jem z umiarem

[Roarrra]

A ja to co jestem na jakiejś diecie to wpadam na blog i znajduje przepyszne rzeczy, które mogę sama sobie łatwo w domu przygotować. Normalnie nie wiem jak to się dzieje

[Antoska55]

A jak to jest z kawą na diecie? Pijecie czy raczej unikacie? ja to nie umiałaby, sobie odpuścić mojej ulubionej kawy Może są i takie diety, które nie zabraniają jej picia

[beros]

witam u mnie doskonale sprawdził się chlorofil, oczyścił mnie i mam dużo energii - wyglądam do tego zdrowo i mam piękną cerę

[czysteczka]

A czy myśleliście może coś na temat uzupełnienia swojej diety o bardzo zdrowie koktajle czy soki ? Powoli zaczynam je wprowadzać do swojego żywienia i jak na razie jestem bardzo zadowolona z efektów. Tylko od czasu do czasu czuję kucie w brzuchu, może się przejdę do apteki i zapytam o jakiś dobrym produkt na wzdęcia. Ciekawe czy poleci mi tą Intestę, którą reklamują

[mixala]

Ja się w ogóle na tym nie znam... Nie będę mógł pomóc w tym obszarze tematycznym.

[łowca_wielorybów]

To w takim razie dziwne, że chciało ci się tracić czas żeby to napisać.